Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Objawy, które mogą świadczyć o problemach z sercem
Kardiologia Ból w klatce piersiowej, kołatania i duszności to nie jedyne objawy chorego serca… Czasami nasz organizm wysyła nam znacznie mniej oczywiste objawy, by poinformować nas, że z nasze serce szwankuje. Chrapanie, obrzęki, ciągłe zmęczenie to także możliwe sygnały ostrzegawcze! Warto poznać
Zdrowe serce – jak o nie zadbać? Porady
Kardiologia Nie da się ukryć, że choroby serca to główna przyczyna zgonów w Polsce. Tysiące Polaków cierpi na problemy związane z krążeniem. Dlatego tak ważne jest, by w porę zadbać o swoje serce, by nie dopuścić do rozwoju szeregu chorób kardiologicznych. Jak to zrobić? Pamiętajmy, że absolutną p
Ćwiczenia kardio – jakie wykonywać, by wzmocnić serce?
Kardiologia Aktywność fizyczna to jedna ze składowych przepisu na mocne, zdrowe serca. Oprócz ćwiczeń, powinniśmy pamiętać także o zdrowej, zbilansowanej diecie i utrzymaniu właściwej masy ciała. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomogą wzmocnić nasze serce, a tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia c
Skład suplementów diety
Dieta Ogólnie rzecz biorąc, suplementy diety zawierają w sobie witaminy oraz innego rodzaju substancje egzogenne. Proporcje i skład tego rodzaju środków nie mogę być jednak przypadkowe. white goods manufacturers Koncerny farmaceutyczne mają narzucone określone zasady produkcji suplementów, a ic
Miesiączkowanie a anoreksja
Dieta Anoreksja może wywołać w organizmie poważne zmiany. Brak składników odżywczych powoduje, że układy nie funkcjonują prawidłowo. Jedną z poważnych konsekwencji anoreksji jest brak miesiączkowania. Jak do tego dochodzi? Za uwalnianie większości hormonów w organizmie człowieka odpowiada część m
Czytajmy etykiety!
Dieta Często słyszy się o tym, że trzeba czytać etykiety i ulotki dołączone do leków. Warto też wiedzieć, że to samo dotyczy również suplementów diety. W dzisiejszych czasach dość często korzystamy z różnych suplementów diety. Chociaż nie są one tym samym, co leki, to jednak nie da się ukryć, że
Jedzenie kompulsywne
Dieta Zazwyczaj w mediach dużo się mówi o zaburzeniach odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia, a zaburzeń odżywiania jest wiele. Jednym z nich jest także jedzenie kompulsywne, czyli najprościej mówiąc uzależnienie od jedzenia, które także jest niebezpieczne dla zdrowia. Jedzenie kompulsywne po
Suplement diety – definicja
Dieta Kiedy ogląda się telewizję lub też wertuje kolorową prasę, to często można znaleźć tam reklamy tak zwanych suplementów diety. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, czym są takie substancje i dlatego warto powiedzieć o tym kilka słów. Suplement diety jest uzupełnieniem diety, dodatkiem do n
Ortoreksja
Dieta Wszyscy dobrze wiemy, jak duży wpływ na nasz organizm, ma to, co jemy. Dzięki temu dostarczamy organizmowi wielu składników odżywczych niezbędnych do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Zaburzenia odżywiania są niezwykle niebezpieczne dla naszego organizmu i zazwyczaj kojarzymy je z anoreksją
Zaburzenia odżywiania chorobami cywilizacyjnymi
Dieta W mediach oraz w szkołach coraz więcej uwagi poświęca się tematowi odżywiania. Promuje się spożywanie zdrowych i pełnowartościowych posiłków w regularnych odstępach czasowych oraz mówi się, jak duże znaczenie ma odpowiednio zbilansowana dieta dla naszego organizmu. Co ważne, dostrzega się ta
Biznes na wegetarianizmie
Dieta Czy na wegetarianizmie można zrobić biznes? Niestety tak. Dlaczego niestety? Ponieważ wszędzie tam, gdzie pojawiają się duże pieniądze, znika idea oraz ludzkie odruchy. A przecież to właśnie fundamenty wegetarianizmu. Nie chodzi tylko o to, żeby chwalić się przed znajomymi ciekawym podejści
Suplementy diety – przeciwskazania
Dieta Chociaż suplementy diety nie są tym samym, co leki, to jednak trzeba mieć do nich podobne podejście. Nie są to środki, które można dowolnie dawkować i spożywać na okrągło. Tak naprawdę, powinno się z nich korzystać tylko w wyjątkowych sytuacjach. Istnieją też pewne przeciwskazania w ich sto
Polecane artykuły
Czy zlecenie usług transportowych jest opłacalne?
Motywacje do utrzymywania diety
Jak odmienić kuchnię w szybki i tani sposób?
