Ortoreksja

Wszyscy dobrze wiemy, jak duży wpływ na nasz organizm, ma to, co jemy. Dzięki temu dostarczamy organizmowi wielu składników odżywczych niezbędnych do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Zaburzenia odżywiania są niezwykle niebezpieczne dla naszego organizmu i zazwyczaj kojarzymy je z anoreksją i bulimią. Należy jednak podkreślić, że kontrolowanie posiłków i jedzenie tylko zdrowej żywności również może przybrać negatywne skutki. Ortoreksja to choroba, która polega na obsesji na punkcie zdrowej diety.

Osoby cierpiące na tę chorobę unikają spożywania produktów przetworzonych oraz rezygnują z obróbki żywności, na przykład gotowania czy smażenia. Twierdzą, że jest to szkodliwe dla organizmu. Myśli osoby chorej krążą wokół planowania, kupowania oraz przyrządzania posiłków. Pojawia się poczucie winy lub lęk, gdy spożyty zostanie posiłek odbiegający od ustalonych zasad. Ortoreksja może doprowadzić do problemów związanych z życiem w społeczeństwie oraz niedożywienia.

Przyczyna ortoreksji leży w trendzie na zdrowy styl życia kreowanym przez media oraz w podawaniu informacji na temat szkodliwości danych produktów.

Kategorie artykułów

Transport, logistyka i pojazdy Ochrona zdrowia i uroda Wnętrza - wyposażenie i wystrój Produkty i usługi dla każdego Zakupy, kultura i rozrywka

Polecane artykuły

Czy zlecenie usług transportowych jest opłacalne?

Transport Jeżeli szukamy dla siebie odpowiedniego zajęcia, to możemy się zastanawiać, czy opłacalne będzie uruchomienie usług transportowych. Oczywiście zdajemy sobie sprawę, że to wszystko będzie się wiązało z dużym poświęceniem i zaangażowaniem, jednak jeśli pociąga nas ten rodzaj usług, to z pe

Motywacje do utrzymywania diety

Dieta Bez motywacji bardzo ciężko jest cokolwiek osiągnąć. Dzięki niej dochodzimy do mety. Ma ona znaczenie w życiu prywatnym i zawodowym, a także w przypadku sposobu odżywiania i uprawiania aktywności fizycznej. Czym motywować się, by nie zaniechać postępów w walce o wymarzoną sylwetkę? Kilka moc

Jak odmienić kuchnię w szybki i tani sposób?

Kuchnia Kuchnia to miejsce w którym domownicy przygotowują herbatę, jedzą posiłki. Miejsce wyjątkowe, ponieważ można powiedzieć, że się w nim odpoczywa i relaksuje. Gotowanie to też forma relaksu, o ile nie robi się tego na czas i pod wpływem nerwów. Niezależnie jednak od przeznaczenia dobrze jest

Wnętrza w ciemnych kolorach

Urządzanie wnętrz Przeważnie ludzie używają jasnych farb do pokrywania ścian w pomieszczeniach. Bardzo rzadko można znaleźć się w miejscach, gdzie zadziałano zupełnie odwrotnie. Dlaczego? Czy boimy się ciemnych odcieni? A może nie każdy potrafi odpowiednio urządzić pomieszczenia pomalowane głębo